こんにちは。
すきっぷスタッフのロクヒラです
昨日はすきっぷ給食day
テーマは「夏バテなんかふきとばせ～」
・ゴーヤーチャーハン
・にんじんといんげん巻き
・オクラと長芋スープ
おやつ
・ヨーグルトゼリー
にんじんといんげんはハムとチーズをのせて
餃子の皮で巻き巻き～
子ども達にも手伝ってもらいました
２歳児の子は私と一緒に巻き巻き～
出来たときのうれしそうな顔
かわいいです
スープにはよく登場する長芋
たんぱく質も豊富に含んでて
免疫力もアップしてくれるのでぜひ活用して欲しい食材です。
ビタミンCのオクラも一緒にスープに入れると
意外と食べてくれますよ
ゴーヤーチャーハンもパクパク食べてくれました＾＾
おかわりしてくれる子もいて、うれしいです＊＞＜＊
みんなありがとう
おやつのヨーグルトゼリーもさっぱりとした甘さで
夏の時期にはピッタリのおやつですよ～
子ども達にも好評でした
また、いっぱい遊んでいっぱい食べようね
この記事へのコメント
カレーに、ゴーヤーを細かくして入れるのもグットだよ〜☆
Posted by hi☆sa at 2012年08月20日 20:30
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